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节目在不同城市的小街巷搭建临时厨房，以地方食材和普通人的故事完成一桌当日菜单。
主持人在城市早市营业最忙的一小时里跟随摊主和顾客，完成一道只使用当晨食材的家常菜。
节目每期邀请同一社区的陌生住户共同准备一顿晚餐，食物之外更关注他们如何建立第一次交谈。
每期从城市公共交通终点出发，只用半天时间完成一段近郊路线，寻找不依赖长假也能抵达的日常风景。
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